EuReCa
МУЛЬТИДИСЦИПЛІНАРНА КЛІНІКА
Записатись на прийом
особистий/дистанційний
ЗАРАЗ ПРАЦЮЄМО
Меню Меню

Часті питання: Гастрит

Причини виникнення гастриту

Існує декілька причин розвитку цього захворювання – наприклад, хронічний стрес або автоімунні захворювання, ВІЛ, грибкові інфекції, рефлюкс тощо. Проте, як правило, симптоми гастриту виникають внаслідок однієї з чотирьох наступних причин:

  1. Бактерія Хелікобактер Пілорі 
    До 50% населення планети заражені даною бактерією, хоча більшість навіть не здогадується про це, оскільки не спостерігають явних симптомів. Бактерія Хелікобактер руйнує слизову оболонку шлунку, викликаючи гастрит та виразку.
  2. Дефіцит вітаміну B12
    Дефіцит вітаміну B12 виникає внаслідок недостатнього його поглинання шлунково-кишковим трактом через наявність хронічних запального процесу – гастриту. Таким чином, причини виникнення гастриту та дефіциту вітаміну В12 однакові: целіакія (непереносимість глютену), хвороба Крона, недавня операція на шлунку, недавня інфекція, погане харчування, захворювання щитовидної залози або перніціозна анемія (форма анемії, яка виникає внаслідок нестачі природного ферменту, який називається внутрішній фактор або фактор Касла, який відповідає за засвоєння вітаміну В12).
  3. Прийом ліків
    Інколи симптоми гастриту з’являються внаслідок прийому ліків, які викликають проблеми зі шлунком чи навіть шлункові кровотечі: аспірин, нестероїдні протизапальні препарати (ібупрофен або напроксен), преднізолон, хіміотерапевтичні препарати тощо.
  4. Напої, які підвищують кислотність шлунку, гостра їжа тощо
    Такі напої, як кава, алкоголь, соки з вмістом лимонної кислоти та гостра їжа можуть викликати загострення симптомів гастриту. Але реальною причиною виникнення гастриту є регулярне вживання шкідливої їжі (перелік наведено нижче).

Коли потрібно звертатись до лікаря

Напевно, у кожного були проблеми зі шлунком та розлади травлення. В більшості випадків розлади травлення короткочасні та не вимагають медичної допомоги. Якщо прояв симптомів спостерігається протягом тижня або довше – тоді потрібно звернутися до лікаря. Якщо симптоми виникають внаслідок прийому призначених ліків чи безрецептурних препаратів (особливо, якщо це аспірин чи інші знеболювальні), то ви повинні обов’язково повідомити про це лікаря.

Якщо у вас виникає блювота з домішками крові, або ви помітили кров у калі, забарвлення якого змінилось на чорний колір, негайно зверніться до лікаря.

Природні засобі для лікування гастриту

Надаємо перелік продуктів, трав та харчових добавок, які допоможуть зменшити симптоми гастриту та пришвидшать процес відновлення слизової оболонки шлунку. Пам’ятайте, що пошкодження слизової виникають ще до появи перших симптомів, тому процес лікування займе певний час і не потрібно сподіватися на негайний результат. Зменшення проявів симптомів, таких як біль, свідчить про те послаблення подразнення слизової оболонки.

  • Амінокислота глутамін допомагає в забезпеченні захисної функції кишечника. Порошок глутаміну (його можна придбати в магазинах здорової їжі) можна приймати щоденно для покращення цілісності слизової оболонки шлунку. Змішайте наступні інгредієнти та приймайте їх перед прийомом їжі – порошок глутаміну, в’яз слизький, сік алое вера та рідкий цинк. Суміш цих інгредієнтів можна приймати щодня для покращення стану слизової оболонки шлунку та пришвидшити процес одужання.
  • Порошок в’язу слизького сприяє регенерації слизової оболонки шлунку. Він утворює бар’єр між слизовою оболонкою та шлунковою кислотою, що сприяє процесу одужання.
  • Трави, які можуть заспокоїти та зменшити запальний процес, - це ромашка, алтей лікарський, корінь солодки, зелений чай, котячий кіготь, пінелія трійчаста та корінь коптіса.
  • Вітаміни групи В (зокрема В12) допомагає в лікуванні слизової оболонки шлунку, оскільки зменшує прояви анемії, що в свою чергу пришвидшує процеси загоєння.
  • Сік алое вера – регулярний прийом сприяє послабленню запального процесу.
  • Вітамін С допомагає в профілактиці та лікуванні гастриту (завдяки своїй здатності запобігати розмноженню бактерії Хелікобактер Пілорі).
  • Цинк – важливий мікроелемент для загоєння слизової оболонки, дефіцит якого спостерігається дуже часто.
  • Приймайте пробіотики для підтримання нормального стану мікрофлори шлунку, запобігання розвитку бактерій Хелікобактер Пілорі та кандидозу, а також для зменшення процесів бродіння їжі.

Поради щодо харчування при гастриті

Потрібно більше споживати «м’яких» продуктів, такі як папайя та банани.

Зменшіть споживання кислотних продуктів, які сприяють розвитку запального процесу. Це чай, кава, алкоголь, безалкогольні напої, молочні продукти, цукор, напівфабрикати.

Збільшить в своєму раціоні кількість «лужної» їжі: суп місо, овочевий сік, лимонний сік, зелені листові овочі, пророщені зерна, риба, вода та трав’яні чаї.

Збільшить споживання їжі, яка містить глутамін: капуста, папайя, селера, шпинат, листя кульбаби, салат, петрушка, брюсельська капуста та морква.

Не пийте багато води за 20 хвилин до та після їжі, оскільки вона розбавляє шлунковий сік та знижує травну функцію.

Обмежте кількість їжі за один прийом. Намагайтесь їсти меншими порціями, але частіше. Якщо у вас секреторна недостатність шлунку, то вживання великої кількості їжі за один прийом призведе до здуття живота.

Включіть до свого раціону трав’яні чаї: м’ята, імбир, солодка, фенхель та ромашка. Вони допоможуть покращити травлення та зменшити симптоми порушення травлення.

Збільшить кількість рослинних олій, які змащують слизову оболонку, зменшують запалення та прискорюють лікування. Це оливкова олія першого холодного віджиму (додавайте її до салатів або інших страв перед подачею), лляна олія, авокадо, горіхи та риб’ячий жир.

Не «заїдайте» стрес.

Щоранку випивайте невелику склянку теплої води з соком половини лимона. Лимонний сік сприяє збільшенню шлункового соку, очищає кишечник та сприяє детоксикації печінки.

Щодня вживайте овочеві соки, які покращують кислотно-лужний баланс, та додавайте сік капусти. В соці капусти міститься вітамін U, який допомагає полегшити перебіг гастриту та запобігає виникненню виразкових утворень.

Додавайте мед мануки до теплого чаю з лимоном та імбирем, щоб заспокоїти травний тракт. Мед мануки має сильний антибактеріальний ефект та заспокоює шлунок.

Поради щодо стилю життя при гастриті

- Боріться зі стресом.

- Дбайте про правильне харчування.

- Слідкуйте за станом свого шлунково-кишкового тракту.

- Менше вживайте алкоголю.

- Уникайте гострої, солодкої та жирної їжі.

Стрес та травлення

Гастрит може загострюватися внаслідок стресу. Внаслідок довготривалого стресу та нервового напруження виділяється гормон стресу кортизол, який впливає на систему травлення та може призвести до зменшення кількості травних ферментів.

Профілактика гастриту

Гастрит може супроводжуватися доволі сильним болем, дискомфортом та привести до виникнення раку шлунку. Саме тому важливо запобігти виникненню даного захворювання. Перш за все потрібно звернути на фактори ризику виникнення гастриту:

  • Тривалий прийом протизапальних препаратів
  • Надмірне вживання алкоголю
  • Захворювання печінки, нирок та легень
  • Хвороба Крона
  • Вживання великої кількості кислих продуктів, наприклад цитрусових

Дієта відіграє важливу роль у профілактиці гастриту. Якщо у вас є хоч один з вище перерахованих факторів, то ви повинні точно знати, що вам можна їсти, а чого варто уникати.

 


ОГЛЯД
Попередній огляд лікарем, при потребі збирається команда, до якої може увійти лікар, який направив пацієнта
ОБСТЕЖЕННЯ
Призначення тільки необхідних дообстежень, пройти які пацієнт може в т.ч. за місцем проживання
КОНСУЛЬТАЦІЯ
Встановлення діагнозу, призначення програми лікування. Особисто або віддалено (телемедично)
ЛІКУВАННЯ
Пройти лікування пацієнт може в будь-якій клініці на вибір, в т.ч. за місцем проживання


Додаткова інформація

Гастрит

Програма лояльності

Пацієнтам, які вже отримали в клініці будь-яку послугу (зареєстровані), по окремим прозиціям пропонуються спеціальні ціни на послуги.




+38(044)33-999-03
Київ, вул. Хорива, 23В
Передзвонити
© Умови використання
Ліцензія на медичну практику МОЗ України №683 від 7.07.2016 р.
FacebookFacebook